开洋双档是一道很美味的菜，的主要材料有油面筋，薄百叶，猪肉末等，这几种材料搭配在一起，做出的味道鲜美好吃，油面筋中含有丰富的蛋白质，可以很好的补充人体的能量，猪肉末有很好的营养价值，肉中含有丰富的营养物质，其中的蛋白质和脂肪较多，可以很好的补充人体所需要的营养物质，这几道材料搭配在一起，健康好吃。
1.加盐的时候先尝试味道，开洋有咸味的。
不知道大家有没有吃过炒面筋啊，小编我第一次吃这个炒面筋还是在……
砂锅炖菜如果你在家里面自己制作炖菜的话，还是应该在里面多放了……
番茄青菜汤作为一道家常菜含有丰富维生素，具有清热开胃的功效。……
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油面筋
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猪肉末
魅惑的食觉
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