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简单的凉拌藕片
简单的凉拌藕片

简单的凉拌藕片

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:04

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 蒜泥 :适量
  • 适量
  • 适量
  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 简单的凉拌藕片的做法图解一
    第一步
    1.藕1节
  • 简单的凉拌藕片的做法图解二
    第二步
    2.去皮,洗净,切片
  • 简单的凉拌藕片的做法图解三
    第三步
    3.在开水中焯一下,用凉水冲,冲凉放入凉水中
  • 简单的凉拌藕片的做法图解四
    第四步
    4.捞出,加盐,葱,姜,蒜泥,红辣椒,糖,醋
  • 简单的凉拌藕片的做法图解五
    第五步
    5.热油,浇上,拌匀
  • 简单的凉拌藕片的做法图解六
    第六步
    6.装盘

烹饪技巧

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凉拌藕片 凉拌藕片
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凉拌藕片,最需要的食材就是新鲜的藕片了,而藕片中富含了丰富的营养素,而藕片还有很多的营养素,可以治疗一些元气不足,虚弱的人群,所以这一道凉拌藕片非常适合那些虚弱……

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