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自制炸鸡排
自制炸鸡排

自制炸鸡排

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:05

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主料

  • 鸡胸肉 :1片

辅料

  • 胡椒粉适量
  • 鸡蛋适量
  • 油 :适量
  • 面粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 面包糠 :适量

具体步骤

  • 自制炸鸡排的做法图解一
    第一步
    1.鸡胸肉拿出,洗干净,解冻
  • 自制炸鸡排的做法图解二
    第二步
    2.横切片,根据肉的大小决定分切几片
  • 自制炸鸡排的做法图解三
    第三步
    3.切片泡水洗干净,用小锤子敲软
  • 自制炸鸡排的做法图解四
    第四步
    4.敲软后,放适量盐,胡椒粉,鸡蛋清腌制
  • 自制炸鸡排的做法图解五
    第五步
    5.分别准备面粉,面包糠,鸡蛋黄
  • 自制炸鸡排的做法图解六
    第六步
    6.腌制好的肉,沾蛋黄,面粉在沾蛋黄裹面包糠
  • 自制炸鸡排的做法图解七
    第七步
    7.锅里放油,油热放入裹好的鸡排炸,注意火不能太大
  • 自制炸鸡排的做法图解八
    第八步
    8.找好出锅
  • 自制炸鸡排的做法图解九
    第九步
    9.根据口味可添加辣椒面,孜然或者番茄酱

烹饪技巧

  • 鸡胸敲软能使肉更好的入味,炸时火不能太大,炸到定型可翻面

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