自制蔬菜沙拉

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.10 03:40

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主料

• 圆生菜 ：1棵
• 鸡蛋 ：1个
• 芒果 ：1个
• 西兰花 ：半棵
• 玉米粒 ：100

辅料

• 沙拉酱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备所有材料，这种蔬菜拼盘，菜品越多越好
• 
  第二步
  2.西兰花掰成小朵，煮熟，鸡蛋煮熟
• 
  第三步
  3.圆生菜撕成片，洗干净；西兰花和鸡蛋煮熟后立刻过凉水跑着，准备玉米粒，芒果削皮
• 
  第四步
  4.芒果削皮，切方块刀，不切开，这样好看
• 
  第五步
  5.按照自己的喜好摆盘，撒上沙拉酱即可

烹饪技巧

• 芒果削皮，切方块刀，不切开，这样摆盘更好看

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蔬菜沙拉

766

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包含食材

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