家常菜海带炒肉丝

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.10 05:55

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主料

• 海带 ：300
• 肉丝 ：100
• 青椒 ：50

辅料

• 盐 ：适量
• 味精 ：适量
• 油 ：适量
• 蒜子 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.海带，肉，和青椒洗净切丝
• 
  第二步
  2.锅中加入油烧热
• 
  第三步
  3.倒入肉丝翻炒
• 
  第四步
  4.倒入海带加入适量盐翻炒
• 
  第五步
  5.放入蒜子，开始忘了放了
• 
  第六步
  6.最后加入适量味精，翻炒
• 
  第七步
  7.装盘

烹饪技巧

• 蒜子用油扁出香味会更好吃一点。

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