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牛肝快炒韭菜是一道牛肝和韭菜制作成的美食,牛肝是一道营养丰富的保健食品,还有很大的中药效果,可以治疗补血、明目、虚劳消瘦的人群,韭菜也十分的有营养价值,韭菜还可以杀菌,配合牛肝增强人体的食欲。
1,肝脏类一定要洗净,我都会用水浸泡十分钟再切。2,一定要保证炒熟,不可贪嫩。3,去除韭菜口气,可刷牙、嚼菜叶,喝牛奶。
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