滋补的玉米胡萝卜猪骨汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.12.27 04:36

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主料

• 猪骨 ：600
• 玉米 ：1根
• 胡萝卜 ：1根
• 莲藕 ：1节

辅料

• 生姜 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.猪骨头用温水清洗后，浸泡半小时，捞起备用
• 
  第二步
  2.胡萝卜去皮切滚刀块、玉米切大块
• 
  第三步
  3.莲藕去皮，切大块
• 
  第四步
  4.砂锅内一次性放足清水，然后 再放入姜片和骨头
• 
  第五步
  5.把胡萝卜、玉米、莲藕放入
• 
  第六步
  6.煲开后撇沫
• 
  第七步
  7.转小火煲1.5小时
• 
  第八步
  8.加盐即可食用

烹饪技巧

• 无技巧

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包含食材

• 猪横利
• 玉米
• 猪骨
• 胡萝卜

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