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家常菜毛豆烧鸡块
家常菜毛豆烧鸡块

家常菜毛豆烧鸡块

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.26 03:02

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主料

辅料

  • 八角2个
  • 适量
  • 糖 :适量
  • 老抽 :适量
  • 干辣椒 :1个
  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解一
    第一步
    1.鸡洗净切块
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解二
    第二步
    2.姜切块 辣椒剪碎
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解三
    第三步
    3.毛豆解冻 新鲜的毛豆更好
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解四
    第四步
    4.锅内热油
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解五
    第五步
    5.放1小勺盐
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解六
    第六步
    6.放入姜和辣椒爆香
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解七
    第七步
    7.倒入鸡块 翻炒均匀
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解八
    第八步
    8.加适量料
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解九
    第九步
    9.加足量水 放八角
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解十
    第十步
    10.放入毛豆
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解十一
    第十一步
    11.盖上锅盖大火煮20分钟左右至毛豆熟透
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解十二
    第十二步
    12.加入老抽
  • 家常菜毛豆烧鸡块的做法图解十三
    第十三步
    13.加入糖 煮15分钟左右至收汁

烹饪技巧

  • 调味按个人喜好

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半老厨师

半老厨师

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毛豆烧鸡块 毛豆烧鸡块
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已被2580人参考

毛豆可止痛,消水肿。能除胃热,通瘀血,解药物之毒。毛豆纤维含量丰富,对人体有好很大的好处。鸡肉是大多数人喜爱的肉类之一,富有营养,有滋补养身的作用。对贫血、虚弱……

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