简单版菜干猪骨汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.11.28 09:11

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主料

• 猪骨 ：500
• 菜干 ：50
• 胡萝卜 ：1个

辅料

• 姜 ：2片
• 蜜枣 ：2个
• 北杏 ：12个
• 红枣 ：适量
• 南杏 ：12个
• 无花果 ：6个

具体步骤

• 
  第一步
  1.将菜干剪断，提前泡10几分钟
• 
  第二步
  2.把红萝卜切成小块
• 
  第三步
  3.猪骨洗干净
• 
  第四步
  4.把所有材料放炖盅里，炖2.5至3个小时
• 
  第五步
  5.一碗美味的菜干猪骨汤就好了

烹饪技巧

• 这汤很好喝，大家不要错过啊

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菜干猪骨汤

332

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菜干猪骨汤是一道非常好的滋补养身汤。主要原材料为菜干以及猪骨，菜干含热量低，含有蛋白质且矿物质丰富，猪骨的营养价值极高，汤中加上些许调味，鲜美又可口，色香味俱全……

包含食材

• 猪骨

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