易做的西红柿蛋炒饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:12

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主料

• 米饭 ：1碗
• 西红柿 ：1个
• 鸡蛋 ：1个

辅料

• 葱 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.米饭备好。西红柿去皮切丁。鸡蛋打散备用。
• 
  第二步
  2.坐锅烧热下油炒鸡蛋。
• 
  第三步
  3.熟了之后加西红柿一起翻炒。
• 
  第四步
  4.出点汤汁就加米饭下去一起翻炒均匀。
• 
  第五步
  5.全部炒散之后加适量的盐调味。
• 
  第六步
  6.炒散全部之后加葱花翻炒均匀即可。
• 
  第七步
  7.成品。

烹饪技巧

• 西红柿去皮炒的比较快融。更容易融入米饭。

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西红柿蛋炒饭

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西红柿蛋炒饭的做法是非常简单的，很多人都特别喜欢吃，也很喜欢自己在家做。鸡蛋中含有丰富的胆固醇和蛋白质，西红柿中含有丰富纤维素、维生素等其它人体所需的营养物质，……

包含食材

• 鸡蛋
• 西红柿

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