一个人的青椒鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:12

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主料

• 青椒 ：1个
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 水 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把所需食材洗净备用
• 
  第二步
  2.青椒切小丁备用
• 
  第三步
  3.鸡蛋打在碗中，加适量的水和盐
• 
  第四步
  4.在把青椒丁放进去，用筷子搅拌均匀
• 
  第五步
  5.锅中放适量的油，把青椒鸡蛋液倒入锅中，在炒散即可

烹饪技巧

• 胆囊炎患者少吃鸡蛋吧

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青椒鸡蛋

10

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青椒鸡蛋属于一道绿色食物。吃起来很有可能健康。青椒鸡蛋我们吧鸡蛋敲碎加进行煸炒再把青椒放入锅里以前炒这样好吃的青椒鸡蛋就完成。青椒鸡蛋起身不难做。只要掌握好技巧……

包含食材

• 青椒

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