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口感丰富的枸杞蛋花汤
口感丰富的枸杞蛋花汤

口感丰富的枸杞蛋花汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.17 08:37

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主料

辅料

  • 芝麻油少许
  • 鸡精 :适量
  • 食盐 :适量
  • 植物油 :适量

具体步骤

  • 口感丰富的枸杞蛋花汤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:绿枸杞叶200g,鸡蛋2枚,枸杞子30粒左右,分别洗净备用
  • 口感丰富的枸杞蛋花汤的做法图解二
    第二步
    2.倒出蛋液,顺指针持续搅拌,打成均匀的蛋液备用。
  • 口感丰富的枸杞蛋花汤的做法图解三
    第三步
    3.锅内加入3小碗水,倒入适量植物油,并大火煮开。
  • 口感丰富的枸杞蛋花汤的做法图解四
    第四步
    4.先加入枸杞叶,转为中火继续煮,偶尔翻动几次。
  • 口感丰富的枸杞蛋花汤的做法图解五
    第五步
    5.直至枸杞叶颜色变深,变软,加入枸杞子继续煮约2分钟。
  • 口感丰富的枸杞蛋花汤的做法图解六
    第六步
    6.快速倒入蛋液并搅拌,直至浮起蛋花,转为小火续煮半分钟,依次加入小半匙食盐、少许鸡精。
  • 口感丰富的枸杞蛋花汤的做法图解七
    第七步
    7.临出锅前滴入几滴芝麻油 ,搅拌一下,关火,香浓滋补的枸杞蛋花汤就做好了。

烹饪技巧

  • 1.绿枸杞叶比红枸杞叶的口感更好;2.蛋液形成蛋花后转为小火,时间不宜煮太久,否则蛋花不嫩;3.临出锅之前滴入几滴芝麻油,能增添这道蛋花汤的香气。

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