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厨房小妹-手抓饭
厨房小妹-手抓饭

厨房小妹-手抓饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.11.28 09:13

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主料

辅料

  • 老抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 香叶 :1片
  • 油 :适量
  • 干辣椒 :4个
  • 盐 :适量
  • 小茴香 :20粒
  • 生抽 :适量
  • 花椒10粒
  • 八角1/3个
  • 鸡精 :适量
  • 白砂糖适量

具体步骤

  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解一
    第一步
    1.大米洗净后,加入煮饭量的水浸泡30分钟,之后将水倒入量杯中
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解二
    第二步
    2.羊腿肉切适口的小块,注意要有些肥肉,否则不够润口
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解三
    第三步
    3.将羊肉放入沸水中煮开
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解四
    第四步
    4.捞出漂洗干净后沥干水分备用
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解五
    第五步
    5.半个洋葱切和羊肉尺寸相近的丁,姜切片
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解六
    第六步
    6.锅中少油,放入羊肥肉和姜片炒香
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解七
    第七步
    7.加入洋葱翻炒,有微微的焦痕
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解八
    第八步
    8.加入羊肉翻炒
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解九
    第九步
    9.沿锅边淋入料,老抽,加入糖
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解十
    第十步
    10.加入之前的泡米水
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解十一
    第十一步
    11.煮开后撇去浮沫
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解十二
    第十二步
    12.香叶,花椒,八角,干辣椒,小茴香放入茶包中,加入到羊肉汤中,一起倒入高压锅,压30分钟
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解十三
    第十三步
    13.将泡过的大米,羊肉放入电饭锅中,汤汁倒入量杯中,比较之前的刻度,补足水并加入少许生抽
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解十四
    第十四步
    14.加入切成滚刀块的胡萝卜,将与之前泡米水一样量的汤汁倒入电饭锅中,按煮饭键
  • 厨房小妹-手抓饭的做法图解十五
    第十五步
    15.煮好后,撒入小香葱,盐,鸡精,孜然粉,拌匀即可

烹饪技巧

  • 如果没有高压锅,也可以用普通锅煮久一些到羊肉嚼得动,但是水就要多些,因为会挥发更多,煮饭的时候也同样要补齐水。如果家里有小朋友,焖好饭后葡萄干。用羊排味道会更好。

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