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烤鱼(懒人版)
烤鱼(懒人版)

烤鱼(懒人版)

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.11.28 09:15

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 洋葱半个
  • 孜然粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 黄瓜半个
  • 小白菜适量
  • 生抽 :1勺
  • 生姜 :适量
  • 土豆1个
  • 大蒜适量
  • 料酒 :3勺
  • 蒸鱼豉油 :1勺
  • 辣椒粉 :适量
  • 花椒适量
  • 火锅底料 :适量

具体步骤

  • 烤鱼(懒人版)的做法图解一
    第一步
    1.将鱼洗净,去鳞、去内脏
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解二
    第二步
    2.鱼背上切花刀,在鱼肚子里和鱼身上都抹上盐,并放上姜片,倒入调料汁腌制1小时 调料汁(料+蒸鱼豉油+生抽)
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解三
    第三步
    3.将腌制好的鱼放到烤盘上,两面都刷上油,撒上辣椒粉和孜然粉
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解四
    第四步
    4.烤箱200度预热几分钟后,放入烤盘,烤15分钟
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解五
    第五步
    5.在烤鱼的同时,准备好配菜,土豆切片放水浸泡
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解六
    第六步
    6.切好黄瓜片和洋葱
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解七
    第七步
    7.蔬菜洗净
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解八
    第八步
    8.将大蒜、姜切片放小碗里,放入花椒
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解九
    第九步
    9.鱼烤了15分钟后拿出
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解十
    第十步
    10.放入一部分的洋葱、土豆片和黄瓜片
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解十一
    第十一步
    11.热锅倒油,放入8中的配料炒香
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解十二
    第十二步
    12.放入火锅调料,翻炒
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解十三
    第十三步
    13.倒入水,煮开
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解十四
    第十四步
    14.将调料汁淋在鱼上,尽量多一点,然后放烤箱200度再烤10分钟
  • 烤鱼(懒人版)的做法图解十五
    第十五步
    15.取出放在电磁炉上开吃,鱼吃得差不多了,还可以放剩下的那些配菜哈

烹饪技巧

  • 这个烤盘不大,鱼要买小一点,我这个鲫鱼大概400g的样子,鱼腌制的时候一定要切花刀摸盐哈

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烤鱼 烤鱼
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