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凉拌鸭胗
凉拌鸭胗

凉拌鸭胗

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.01.27 08:58

凉拌鸭胗要一道凉菜,鸭珍的肉质细密,滋味十分的美味,是一道深受人们喜爱的美食,鸭珍中富含了丰富的蛋白质、脂肪、维生素C、维生素E等营养素,还有健胃的功效。对于那些贫血的人群非常值得去食用这道凉拌鸭胗。

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主料

辅料

  • 香油 :适量
  • 盐 :适量
  • 泡椒 :适量
  • 适量
  • 料酒 :适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 凉拌鸭胗的做法图解一
    第一步
    1.准备好鸭胗。
  • 凉拌鸭胗的做法图解二
    第二步
    2.鸭胗用清水泡血水。
  • 凉拌鸭胗的做法图解三
    第三步
    3.把洗净的鸭胗焯水。
  • 凉拌鸭胗的做法图解四
    第四步
    4.焯水的鸭胗放入汤锅中加入葱姜 料和清水煮至40分钟
  • 凉拌鸭胗的做法图解五
    第五步
    5.捞出 晾凉。
  • 凉拌鸭胗的做法图解六
    第六步
    6.稍凉后,切成
  • 凉拌鸭胗的做法图解七
    第七步
    7.大蒜去皮剁碎。
  • 凉拌鸭胗的做法图解八
    第八步
    8.加入泡椒酱 生抽 醋 糖 香油 搅拌成蒜汁
  • 凉拌鸭胗的做法图解九
    第九步
    9.香菜洗净切成寸段。
  • 凉拌鸭胗的做法图解十
    第十步
    10.将香菜和鸭胗片混合。
  • 凉拌鸭胗的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入酸辣酸汁。
  • 凉拌鸭胗的做法图解十二
    第十二步
    12.搅拌均匀即可。

烹饪技巧

  • 鸭胗用清水泡出血水。焯水的时候加入料酒,可以去腥。

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开心烘焙

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凉拌鸭胗 凉拌鸭胗
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