登录 手机九州醉

m.zhms.cn

色味俱全的苦瓜炒腊肉
色味俱全的苦瓜炒腊肉

色味俱全的苦瓜炒腊肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.22 07:44

  • 3568人看过
  • 1484
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 干辣椒 :适量

具体步骤

  • 色味俱全的苦瓜炒腊肉的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜切片
  • 色味俱全的苦瓜炒腊肉的做法图解二
    第二步
    2.烟熏腊肉煮熟
  • 色味俱全的苦瓜炒腊肉的做法图解三
    第三步
    3.切成大小均匀的片
  • 色味俱全的苦瓜炒腊肉的做法图解四
    第四步
    4.锅烧热,将切好的腊肉放锅中煸炒
  • 色味俱全的苦瓜炒腊肉的做法图解五
    第五步
    5.小火煸炒出充分的油,加入干辣椒和姜蒜末
  • 第六步
    6.继续小火煸炒至于腊肉卷曲
  • 色味俱全的苦瓜炒腊肉的做法图解七
    第七步
    7.加入苦瓜
  • 色味俱全的苦瓜炒腊肉的做法图解八
    第八步
    8.在苦瓜上撒少许的食盐,翻炒断生
  • 色味俱全的苦瓜炒腊肉的做法图解九
    第九步
    9.装盘即可

烹饪技巧

  • 腊肉油脂含量比较高,所以不用放油;炒苦瓜的时候在苦瓜上放少许的食盐可减少苦瓜的苦味。

1484

收藏

分享
发表评论需要登录

评论