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1、其实,不同的搭配都有各自不同的适宜人群。比如白鸡配蘑菇补肺,咳嗽痰多的病人可以多吃;乌鸡加蘑菇可以补肾,对肾虚的人有好处;黄鸡则有补脾的功效。而平时气虚的人应选择公鸡;母鸡适宜产后的“新妈妈”食用;童子鸡更是老少咸宜。至于蘑菇,金针菇偏寒,可以比较好地降低鸡肉中的火气,适合平时体内火大的人食用,此外还有健脑的作用;香菇则能增强免疫力,口蘑气平,口感滑嫩鲜美!2、炖小鸡的蘑菇,最重要的是榛蘑。因为榛蘑的味道特别好。
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小鸡炖蘑菇:鸡肉是一种很好的食材,味道鲜美,口感鲜嫩多汁,含有丰富的蛋白质以及大量的微量元素,可以为人体提供大量营养,是一种上好的食材。蘑菇也是一种很常见的菌类……
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