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莲子百合瘦肉汤
美味的莲子百合瘦肉汤
美味的莲子百合瘦肉汤

美味的莲子百合瘦肉汤

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.02 07:41

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主料

  • 鲜百合 ：2个
  • 瘦肉 ：200
  • 干莲子 ：100

辅料

具体步骤

  • 美味的莲子百合瘦肉汤的做法图解一
    第一步
    1.莲子浸泡去芯。
  • 美味的莲子百合瘦肉汤的做法图解二
    第二步
    2.百合洗净掰成小片；
  • 美味的莲子百合瘦肉汤的做法图解三
    第三步
    3.猪肉洗净切片，用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟；
  • 美味的莲子百合瘦肉汤的做法图解四
    第四步
    4.锅中放入去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟； 放入瘦肉大火煮5分钟，加百合再煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味，洒上香菜，关火。

烹饪技巧

  • 1。用鲜百合比较清甜，但是鲜百合容易熟烂，要最后再放，煮2分钟就可以。

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莲子百合瘦肉汤 莲子百合瘦肉汤
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已被3119人参考

说到莲子百合，大家都会想到甜品，比如和红枣一起煮，特别地美容养颜，其实莲子百合和荤菜一起煮味道也特别好，莲子百合的甜味和瘦肉的鲜美结合起来，两者形成互补的美味，……

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