粗粮馒头

准备时间:无

烹饪时间:25分钟

发布时间:2017.12.04 08:07

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主料

• 面粉 ：500
• 酵母 ：3

辅料

• 少量的糖 ：极少

具体步骤

• 第一步
  1.把酵母和面粉混在一起，用温水发酵。
• 第二步
  2.等待30分钟后，充分发酵。
• 第三步
  3.现在开始和面，和完后切成馒头状。
• 第四步
  4.等待五分钟，放在火里蒸。
• 第五步
  5.出锅喽

烹饪技巧

• 酵母和面粉有一定的比例。

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