秀色可餐的苦瓜鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.12 07:17

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主料

• 鸡蛋 ：3个
• 苦瓜 ：半根

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.苦瓜洗净
• 
  第二步
  2.切开去籽
• 
  第三步
  3.切片 在横着切几刀
• 
  第四步
  4.放入打好鸡蛋的碗里 加盐。
• 
  第五步
  5.搅拌均匀
• 
  第六步
  6.锅内油热便可倒入
• 
  第七步
  7.稍等一会，成型翻个。
• 
  第八步
  8.呵呵，用筷子挑成小块。

烹饪技巧

• 这个要是做饼的话，中间不太容易熟，散了熟的比较快。

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苦瓜鸡蛋

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苦瓜鸡蛋是很清淡的一款家常菜，因为有苦瓜所以菜有一苦味不过不要紧还是很美味可口的苦瓜里面有很多的营养价值，苦瓜的好处很多的苦瓜可以很好的作为一种为身体带来健康的……

包含食材

• 苦瓜
• 鸡蛋

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