主料
- 小米粥 ：100g
红枣枸杞小米粥是一道非常既营养又美味的家常食品。总所周知，红枣、枸杞、小米是营养成分非常丰富的食材。那么把三者放在一起食用，效果是否会更加呢？答案是肯定的。食用红枣枸杞小米粥可以起到消除疲劳、养肝明目、滋阴补虚的效果哦！
因为我电饭锅煮粥最短时间是1小时，所以只能调这个。其实只要40分钟就好了，也不一定要用电饭锅的，其他都可以
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小米粥
食客乖乖
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