小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的菠萝咕老肉
美味的菠萝咕老肉

美味的菠萝咕老肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.05 03:23

  • 3581人看过
  • 1494
  • 收藏

主料

辅料

  • 油 :15ml
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 适量
  • 生抽 :15ml
  • 淀粉5
  • 番茄酱适量
  • 糖 :适量
  • 盐 :适量
  • 蛋 :1个

具体步骤

  • 美味的菠萝咕老肉的做法图解一
    第一步
    1.肉切成小块,用15ml的生抽、15ml油,黑胡椒粉,少量盐,一点料腌制20分钟
  • 美味的菠萝咕老肉的做法图解二
    第二步
    2.菠萝切和肉差不多大小的块,青椒与胡萝卜切菱形片
  • 美味的菠萝咕老肉的做法图解三
    第三步
    3.一只鸡蛋打散
  • 美味的菠萝咕老肉的做法图解四
    第四步
    4.腌好的肉中拌入鸡蛋液后再加少量的淀粉,拌均匀
  • 美味的菠萝咕老肉的做法图解五
    第五步
    5.入油锅中炸至表面成型
  • 美味的菠萝咕老肉的做法图解六
    第六步
    6.捞出后,油温升高,再复炸一次
  • 美味的菠萝咕老肉的做法图解七
    第七步
    7.用番茄酱46ML,生抽15ML,糖二匙,醋一匙,100ML清水,调成汁
  • 美味的菠萝咕老肉的做法图解八
    第八步
    8.锅里留底油,菠萝倒入炒半分钟,将青椒,胡萝卜片,炸好的肉和料汁倒入,大火炒均匀,淋少许水淀粉即可出锅。

烹饪技巧

  • 1、腌好的肉加淀粉时只要能让每块肉上都蘸上即可,不要加多,也不要让肉的外面没有。2、不复炸一次也可以3、最后一步动作要快,大火完成。青椒与胡萝卜就是调色的作用。

1494

收藏

分享