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#回忆#手撕蒜薹
#回忆#手撕蒜薹

#回忆#手撕蒜薹

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:24

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主料

  • 老谭香肉条 :100
  • 蒜薹 :200

辅料

  • 盐 :适量
  • 香醋 :适量
  • 香油 :适量
  • 生抽 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 糖 :适量
  • 辣椒酱适量

具体步骤

  • #回忆#手撕蒜薹的做法图解一
    第一步
    1.准备好所用食材。
  • #回忆#手撕蒜薹的做法图解二
    第二步
    2.取一碗加入生抽 香醋 糖 鸡精 盐 香油和辣椒酱搅拌均匀成料汁。
  • #回忆#手撕蒜薹的做法图解三
    第三步
    3. 把老谭香肉条撕成小细条状。
  • #回忆#手撕蒜薹的做法图解四
    第四步
    4.蒜薹洗净,劈成4瓣,用手轻轻撕开。
  • #回忆#手撕蒜薹的做法图解五
    第五步
    5.锅中注入水,加入盐和几滴油,烧开后放入蒜薹焯水。
  • #回忆#手撕蒜薹的做法图解六
    第六步
    6.焯水的蒜薹条直接放入冷水中冲凉。
  • #回忆#手撕蒜薹的做法图解七
    第七步
    7. 沥干水分后放入盘中。
  • #回忆#手撕蒜薹的做法图解八
    第八步
    8.倒入料汁。
  • #回忆#手撕蒜薹的做法图解九
    第九步
    9.加入老谭香肉条丝。 搅拌均匀即可。

烹饪技巧

  • 手撕蒜薹的时候不要撕段。焯水的时候加入一点盐和几滴油,能使蒜薹更加翠绿。

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