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鱼腥草鲫鱼汤
鱼腥草鲫鱼汤

鱼腥草鲫鱼汤

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.25 09:25

鱼腥草鲫鱼汤是一道由草鲫鱼为主要原材料和各种佐料以及各种调味品制作而成的鱼汤,有着浓浓的鲜香味道,喝起来味道十分鲜美,浓郁的组长味道不会有任何的鱼腥味,即使离得很远也能够闻见这种芬芳扑鼻的鱼汤的新鲜味道,特别好闻,尝一口鲜嫩多汁。

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主料

辅料

具体步骤

  • 鱼腥草鲫鱼汤的做法图解一
    第一步
    1.猪骨飞水待用。
  • 鱼腥草鲫鱼汤的做法图解二
    第二步
    2.烧热锅倒入油放入姜片煎鱼,煎至两边金黄注入清水。
  • 鱼腥草鲫鱼汤的做法图解三
    第三步
    3.放入飞过水的猪骨。
  • 鱼腥草鲫鱼汤的做法图解四
    第四步
    4.放入鱼腥草与陈皮一起煮沸。
  • 鱼腥草鲫鱼汤的做法图解五
    第五步
    5.煮沸约半小时汤显奶白色后即可放盐熄火,盛入碗里饮用。

烹饪技巧

  • 后来有朋友告诉我,鱼腥草不可以煲太长时间。

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鱼腥草鲫鱼汤 鱼腥草鲫鱼汤
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鱼腥草清热解毒,能增强人体免疫力,鲫鱼含有大量优质的蛋白质,所以知道鱼腥草鲫鱼汤,特别适合产后的族群,的人群食用,在炖汤之前,鲫鱼一定要煎一下,这样比较容易熬出……

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