小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美美厨房之番茄炒蛋
美美厨房之番茄炒蛋

美美厨房之番茄炒蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:25

  • 2486人看过
  • 349
  • 收藏

主料

辅料

  • 蒜 :适量
  • 味精 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 鸡蛋250
  • 花椒适量

具体步骤

  • 美美厨房之番茄炒蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备材料
  • 美美厨房之番茄炒蛋的做法图解二
    第二步
    2.锅中起油
  • 美美厨房之番茄炒蛋的做法图解三
    第三步
    3.下蛋液煎制
  • 美美厨房之番茄炒蛋的做法图解四
    第四步
    4.花块盛出
  • 美美厨房之番茄炒蛋的做法图解五
    第五步
    5.另起油锅,加入蒜,花椒,盐
  • 美美厨房之番茄炒蛋的做法图解六
    第六步
    6.加入番茄翻炒
  • 美美厨房之番茄炒蛋的做法图解七
    第七步
    7.加入蛋块翻炒
  • 美美厨房之番茄炒蛋的做法图解八
    第八步
    8.加葱,味精
  • 美美厨房之番茄炒蛋的做法图解九
    第九步
    9.炒匀关火
  • 美美厨房之番茄炒蛋的做法图解十
    第十步
    10.装盘

烹饪技巧

  • 大火快炒

349

收藏

分享
汤达人

汤达人

共有455个成果

TA的其他成果

宫保鸡丁
家常柠檬椰香小蛋糕
椰蓉芝麻桃酥
密爽绿豆奶茶
葱烧酱豆腐
艾糍粑!外酥里嫩,软软糯糯的,超好吃。
炒海带丝
迷你电饭煲美味午餐
查看全部
番茄炒蛋 番茄炒蛋
40
已被23433人参考

番茄炒蛋制作非常的简单,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等矿物质。番茄含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,番茄炒蛋中所含的钾还可以预防脑血管破裂,它所含的维生素和蛋白质……

包含食材