小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

#念念不忘#蚝油生菜
#念念不忘#蚝油生菜

#念念不忘#蚝油生菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:26

  • 3454人看过
  • 1021
  • 收藏

主料

辅料

  • 蚝油 :2汤匙
  • 蒜 :2瓣
  • 生抽 :1汤匙
  • 料酒 :1/2汤匙
  • 香油 :1/4汤匙
  • 盐 :1/2汤匙
  • 植物油 :1汤匙
  • 淀粉适量

具体步骤

  • #念念不忘#蚝油生菜的做法图解一
    第一步
    1.准备好材料
  • #念念不忘#蚝油生菜的做法图解二
    第二步
    2.生菜洗干净,水烧开后,加入植物油和盐,再将生菜放入焯烫7-10秒,变软即刻捞出,沥干水分
  • #念念不忘#蚝油生菜的做法图解三
    第三步
    3.调汁,我以此种汤匙为单位
  • #念念不忘#蚝油生菜的做法图解四
    第四步
    4.将蚝油、生抽、料、香油、水、淀粉调成调味汁待用(蚝油和生抽都有盐,所以不必再加盐了)
  • #念念不忘#蚝油生菜的做法图解五
    第五步
    5.将两瓣蒜剁成颗粒状
  • #念念不忘#蚝油生菜的做法图解六
    第六步
    6.热锅内放入少量的植物油,开小火
  • #念念不忘#蚝油生菜的做法图解七
    第七步
    7.再放入蒜蓉爆香
  • #念念不忘#蚝油生菜的做法图解八
    第八步
    8.加入调味汁烧开,煮至粘稠状态
  • #念念不忘#蚝油生菜的做法图解九
    第九步
    9.再将粘稠的汁倒在生菜上即可

烹饪技巧

  • 绰烫生菜的水中加盐和油是为了保持生菜保持碧绿。绰烫的时间要短,变软即可,否则很容易发黑

1021

收藏

分享
孔孔教做菜

孔孔教做菜

共有463个成果

TA的其他成果

棒棒鸡丝卷
冬阴功汤简易版
炫酷的炒豆芽
清炒苦瓜
可乐鸡翅
营养早餐-小馄饨
清炖狮子头
凉拌香菜
查看全部
蚝油生菜 蚝油生菜
1473
已被27682人参考

蚝油生菜虽然是一道素菜,但是却也能让不爱吃蔬菜的人爱上它。生菜有丰富的维生素和矿物质,而这道菜的关键在于耗油调配的好与坏,这能够决定这道菜的味道的好坏。耗油具有……

包含食材