油菜炒肉自制

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:27

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主料

• 油菜 ：400

辅料

• 猪肉 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.油菜洗净控水
• 第二步
  2.以前炖的肉取出一块切片
• 
  第三步
  3.锅里放油葱蒜炝锅
• 
  第四步
  4.倒入肉片翻炒
• 
  第五步
  5.加入适量食盐翻炒
• 
  第六步
  6.翻炒中加入适量食盐
• 
  第七步
  7.炒好即可
• 
  第八步
  8.盛盘

烹饪技巧

• 油菜非常有营养，大火炒

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油菜炒肉

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包含食材

• 油菜
• 猪肉

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