山药味道香醇，口感柔滑，且含有大量的氨基酸，维生素和矿物质，有补脾养胃，益肺止泻之功效，深受国人喜爱。木耳可荤可素，味道鲜美，且有益气强身，润肺润肠之功效，是国人常食用的菌类之一。山药炒黑木耳是由山药和黑木耳炒制而成，口味鲜美独特，是很经典而一款家常菜
黑木耳要预先浸泡。炒黑木耳时油会溅出，要小心
烩羊肉，第一次做，看起来还不错吧，味道很好哦，老公和儿子都非……
剁椒鱼头:鱼是一种很常见的食材，鱼肉肉质鲜嫩多汁，含有丰富的……
鱼肉内馅儿的饺子做起来可能略显复杂，因为要将买来的鱼拆解转化……
素八珍豆腐是非常的出名，所以一看到这道菜名就能想起里面的食材……
黑木耳
山药
小猪煮煮
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