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猪骨头小米粥是一道养生粥,把腌制好的猪骨头和米放水大火熬制后转小火即可,猪骨头小米粥是北方传统的食品之一,小米做成的粥有健脾开胃,促进消化的作用,还有多种维生素和氨基酸,适合一家大小食用,加入猪骨头可以起到补钙的效果,特别适合青少年食用。
如果想省时间的话,可以不用另煮骨头汤,而直接把骨头同米一起煮粥就好了。
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小米粥有很好的养生作用,适合老人食用,但是粥煮的时候需要把控时间,否则会显得粥十分粘稠,可是很多人会觉得粥比较清淡,所以加入了猪排骨,这样既有营养价值,也提高了……
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小米粥有很好的养生作用,适合老人食用,但是粥煮的时候需要把控……
土茯苓可健脾宁心,猪扇骨有润肠胃的功效,把猪骨、姜片、土茯苓……
海带清热化痰,眉豆能健脾除湿,可用于缓解呕吐,猪骨有养血健骨……
猴头菇银耳猪骨汤,这是一道由银耳还有猴头菇和猪骨头作为主要原……
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