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排骨炖白萝卜
排骨炖白萝卜

排骨炖白萝卜

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.01.24 09:06

顾名思义,这道菜是以排骨和白萝卜为主要食材制成。它的营养价值非常高,肉质鲜嫩,清爽鲜美可口的汤汁也是让人难忘的味道。它还有滋补润心和通气活血的功能。对治愈小孩子伤风感冒、咳嗽,也很有效果。

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主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 1块
  • 八角2个
  • 小红尖辣椒2个
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 桂皮 :适量
  • 老抽 :适量
  • 五香粉 :适量
  • 油 :适量
  • 大葱1段
  • 花椒粒 :1勺

具体步骤

  • 排骨炖白萝卜的做法图解一
    第一步
    1.排骨用清水浸泡15分钟左右,以去除血水。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解二
    第二步
    2.姜切片,大葱切段。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解三
    第三步
    3.白萝卜去皮切块。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解四
    第四步
    4.准备老抽、生抽和料的调汁。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解五
    第五步
    5.锅内加水,放入1勺花椒粒,大火烧开。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解六
    第六步
    6.放入排骨,大火烧开,之后取出煮好的排骨待用。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解七
    第七步
    7.锅内加油,油热,放入葱段、姜片、八角、桂皮炒香。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解八
    第八步
    8.放入排骨翻炒。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解九
    第九步
    9.炒至排骨表面变成黄色,放入辣椒,放入生抽老抽和料的调汁,翻炒均匀。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解十
    第十步
    10.放入清水(没过排骨),大火烧开。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解十一
    第十一步
    11.放入盐。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解十二
    第十二步
    12.放入五香粉,翻均匀,大火烧开转中小火煮30分钟。
  • 排骨炖白萝卜的做法图解十三
    第十三步
    13.放入白萝卜块,大火烧开,转中小火煮15分钟左右。煮至汤汁变少,大火收汁即可。

烹饪技巧

  • 不喜欢辣的话可以不放入小辣椒。

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排骨炖白萝卜 排骨炖白萝卜
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冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜也有平民小人参之称,其之补由此可见,然其性微寒,所以虽与肉食同烹才能达到最佳效果。大块的萝卜,大段的排骨,只需加上些许姜去腥就能成就至上美……

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