家常菜麻酱菠菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.07 01:22

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主料

• 菠菜 ：100

辅料

• 芝麻酱 ：1汤匙
• 熟芝麻 ：适量
• 盐 ：半小勺

具体步骤

• 
  第一步
  1.芝麻酱用水澥开，加半小勺盐拌匀，
• 
  第二步
  2.菠菜洗净，
• 
  第三步
  3.切段，
• 
  第四步
  4.用热水焯熟，
• 
  第五步
  5.过凉水后，攥干水分，装入玻璃杯中，压实，
• 
  第六步
  6.将菠菜扣入盘中，
• 
  第七步
  7.倒入芝麻酱，洒上熟芝麻即可。

烹饪技巧

• 菠菜入沸水焯1分钟即可，切勿时间过长，影响口感。

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