美味的玉米山药排骨汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.02 10:20

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主料

• 山药 ：200
• 排骨 ：500
• 玉米 ：1条

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好材料，洗干净
• 
  第二步
  2.山药去皮泡在水中先
• 
  第三步
  3.玉米，排骨切好，一张老姜拍扁
• 
  第四步
  4.玉米，排骨，姜放入炖盅里
• 
  第五步
  5.加入开水
• 
  第六步
  6.按慢炖1小时
• 第七步
  7.然后加入山药加盐拌匀
• 
  第八步
  8.再炖30分钟

烹饪技巧

• 炖盅里加入开水，炖的时间可以减短！

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玉米山药排骨汤

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美味的玉米山药排骨汤，玉米山药排骨汤是一道美味的汤，吃饭前来一碗这样营养的汤可以暖胃，吃饭后喝这样一碗汤可以去油，是不是很完美呢？山药可以养胃，排骨可以补充营养……

包含食材

• 山药
• 玉米
• 排骨

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