健康美食之咖喱鸡腿

具体步骤

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  第一步
  1.鸡腿洗净沥干
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  第二步
  2.土豆、胡萝卜、洋葱洗净切块
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  第三步
  3.准备好咖喱块以及椰浆
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  第四步
  4.锅中放少许橄榄油
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  第五步
  5.爆香洋葱及胡萝卜
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  第六步
  6.炒软后加入土豆，炒匀
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  第七步
  7.加入鸡腿，炒至断生，加少许酒
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  第八步
  8.加水，煮开后撇去上面的浮沫
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  第九步
  9.煮至鸡肉熟透
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  第十步
  10.加入咖喱块与椰浆
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  第十一步
  11.小火煮至汤汁渐少。