自制水果沙拉有除烦、养胃、生津有除烦、养胃、生津的功效。选择自己喜欢的水果搭配，涂上沙拉酱，自制的水果沙拉不仅符合自己的口味，而且在炎热的夏热吃上一盘水果沙拉还能止渴、促进食欲，为身体补充维生素。
这个主要是蜜豆，家里没有的话可以去超市买点，就是夏天做冰粥的那种。
九珍果汁味道真的是特别的好吃，大家都可以去试一下，如果你在家……
哈密瓜果汁我喜欢在家里面制作的时候在里面放上一些其他水果的果……
土豆泥主要食材是土豆，添加调料，放在容器中煮熟制成土豆泥，在……
炸地瓜条是一道用地瓜还有其他的食物一起做出来的食物，很好吃的……
哈密瓜
梨
苹果
桔子
油你做主
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