清淡的炒上海青

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.26 02:55

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主料

• 上海青 ：200

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.青菜放入盐水浸泡
• 
  第二步
  2.洗好的青菜，把菜头和菜叶分开
• 
  第三步
  3.大火放入油可以少少些干辣椒
• 
  第四步
  4.先放菜头炒一会
• 
  第五步
  5.再加入菜叶
• 
  第六步
  6.炒熟放入盐即可

烹饪技巧

• 青菜把菜头和叶分开。

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