家常菜山药炒莴笋

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.16 02:58

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主料

• 山药 ：1节
• 胡萝卜 ：1节
• 莴笋 ：1节

辅料

• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备主料
• 
  第二步
  2.山药，胡萝卜，莴笋切片
• 
  第三步
  3.锅中放入食用油
• 
  第四步
  4.油温高，放入山药，胡萝卜，莴笋煸炒
• 
  第五步
  5.煸炒一会，放入水，盐盖上锅盖
• 
  第六步
  6.汤汁收干即可出锅

烹饪技巧

• 切的薄一点，这样一炒就熟

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包含食材

• 山药
• 莴笋

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