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紫米雪梨粥
紫米雪梨粥

紫米雪梨粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 09:15

紫米雪梨粥,采用细嫩、水分充足的上等雪梨,梨汁香甜爽口,再加上洗净的紫米,炖煮几个小时的汤汁粘稠,香腻的蜂蜜的加入,使这道菜的味道更加甜滑、可口。紫米的颜色浸透了整个粥中,梨子的香气袭来,让人不觉胃口大开。这道菜具有滋肺生津,养胃益气的功效,实在是人们冬日首选。

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主料

  • 雪梨 :1个

辅料

具体步骤

  • 紫米雪梨粥的做法图解一
    第一步
    1.锅里加入适量清水,加入紫米煮开
  • 紫米雪梨粥的做法图解二
    第二步
    2.煮的时候准备梨
  • 紫米雪梨粥的做法图解三
    第三步
    3.剥皮去核切块备用
  • 紫米雪梨粥的做法图解四
    第四步
    4.紫米煮开后加入梨块,小火稍煮一下
  • 紫米雪梨粥的做法图解五
    第五步
    5.盛入碗中
  • 紫米雪梨粥的做法图解六
    第六步
    6.准备淡奶
  • 紫米雪梨粥的做法图解七
    第七步
    7.淋入适量淡奶
  • 紫米雪梨粥的做法图解八
    第八步
    8.拌匀即可享用,淡奶的滑、梨的爽口,紫米的米香味,嗯,闻着都特有食欲呢,送一口入嘴里,真是。。。其中滋味自己去品吧!哈哈。

烹饪技巧

  • 1、锅里加水先煮开紫米2、梨去皮去核切小块3、米开加入梨稍煮一下即可4、盛入碗中加淡奶拌匀即食

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紫米雪梨粥 紫米雪梨粥
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