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紫米雪梨粥
紫米雪梨粥

紫米雪梨粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.18 12:22

紫米雪梨粥,这是一道由紫米的雪梨为主要原材料制作而出的粥品,味道飘香四溢浓郁芬芳喝起来丝丝甘甜,清清凉凉的,有着紫米和雪梨的混合口感,而且这道粥品喝起来对身体也特别不错,雪梨能够润嗓子,清理肠道,清爽无比,而且能够为人体提供丰富的维生素。

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主料

  • 紫米适量
  • 雪梨 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    锅里加入适量清水,加入紫米煮开,煮的时候准备梨,剥皮去核切块备用
  • 第二步
    紫米煮开后加入梨块,小火稍煮一下
  • 第三步
    盛入碗中
  • 第四步
    准备淡奶,淋入适量淡奶
  • 第五步
    拌匀即可享用

烹饪技巧

  • 紫米需要提前煮一下,因此要先将紫米放入锅中加水进行煮制紫米煮开之后要将梨块再加入到锅中,用小火进行稍微煮制盛到碗中要加入一定量的淡奶,这样更加入味,吃起来有着浓郁的奶香味。

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紫米雪梨粥 紫米雪梨粥
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