妈妈教我做凉拌海带

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:38

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主料

• 海带 ：200

辅料

• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 糖 ：适量
• 辣椒油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.海带泡发,切成丝
• 
  第二步
  2.锅中放入水,烧热放入海带煮熟
• 
  第三步
  3.过凉水后的海带放入盐
• 
  第四步
  4.放入酱油
• 
  第五步
  5.放入糖
• 
  第六步
  6.放入鸡精
• 
  第七步
  7.放入辣椒油
• 
  第八步
  8.拌好后的海带

烹饪技巧

• 海带要煮熟在吃,可不能泡完就吃哦里面可以放些醋,味道很好,我不吃醋所以没放

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凉拌海带

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