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美味的香蕉燕麦牛奶
美味的香蕉燕麦牛奶

美味的香蕉燕麦牛奶

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.12.04 12:53

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主料

辅料

  • 蛋白粉 :适量

具体步骤

  • 美味的香蕉燕麦牛奶的做法图解一
    第一步
    1.准备材料
  • 美味的香蕉燕麦牛奶的做法图解二
    第二步
    2.牛奶分成两部分
  • 美味的香蕉燕麦牛奶的做法图解三
    第三步
    3.一份加入香蕉
  • 美味的香蕉燕麦牛奶的做法图解四
    第四步
    4.在加少许蛋白粉
  • 美味的香蕉燕麦牛奶的做法图解五
    第五步
    5.一份加入麦片
  • 美味的香蕉燕麦牛奶的做法图解六
    第六步
    6.将加有麦片的牛奶放入微波炉加热1分钟
  • 美味的香蕉燕麦牛奶的做法图解七
    第七步
    7.将加有香蕉和蛋白粉的那一份用搅拌棒搅拌均匀
  • 美味的香蕉燕麦牛奶的做法图解八
    第八步
    8.搅匀后的牛奶
  • 美味的香蕉燕麦牛奶的做法图解九
    第九步
    9.将两部分混合,即可食用

烹饪技巧

  • 康宝莱的奶昔不能加热故与香蕉再一起搅拌这杯营养丰富,能量很高,不需要再添加其他的早点了

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