滋补的虫草花瘦肉汤

具体步骤

• 
  第一步
  1.沙参，川贝和北杏洗净备用；
• 
  第二步
  2.虫草花洗一下，然后用热水泡着备用；
• 
  第三步
  3.瘦肉姜处冷水下锅，焯掉血水后洗净；
• 
  第四步
  4.把瘦肉，沙参，北杏，川贝入炖盅；
• 
  第五步
  5.加入虫草花以及泡的水；并续开水至八分满；
• 
  第六步
  6.按电子炖盅说明操作，在外围也加入适量开水；
• 
  第七步
  7.盖好盖子，炖约2.5-3小时；
• 
  第八步
  8.食用时加少许盐调味！