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平肝降压菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。镇静安神多食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。防癌抗癌芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
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不吃不爽
肉丝芹菜这道美食里面有非常有营养价值的芹菜哦。芹菜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、铁等多种营养物质。其性凉,具有散热、祛风利湿、健胃利血、健脑镇静的作用,对高血压、……
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