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一款非常回味甘香的菜,韭黄味道有些辛辣,可促进食欲;且含有多种矿物质,是营养丰富的蔬菜。韭菜的功效很多,产后妇女常常食用来调理身体。鸡蛋含有丰富的人体所需要的矿物质,和韭菜配合在一起,是非常不错的,是一道健康绿色的食品。
1、韭黄一定炒熟,不然会很辣的。
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活着就要吃
韭黄炒蛋是一种非常常见的家常菜。韭黄性温味辛,具有补肾起阳的功效;从西医的角度来说,韭黄含有大量粗纤维与维生素,可以治疗与缓解便秘症状。韭黄配以可口的鸡蛋,光从……
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