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美味的十谷粥
美味的十谷粥

美味的十谷粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.24 05:12

美味的十谷粥,这是一道非常有营养,而且美味的粥。它是由咱俩组成,德州,非常有营养,而且能够补充身体的能量。在上班之前喝上这一杯粥,将会充满能量,一整天的。在闲暇时光,也可以煮这一碗粥,喝起来,浓浓乡村,非常的,美味。朋友们,还等什么呢?赶快来吧!

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的十谷粥的做法图解一
    第一步
    1.我在十谷粥的基础上,再加点绿豆、赤小豆等调配而成。
  • 美味的十谷粥的做法图解二
    第二步
    2.洗干净,将表面浮起来的东西去掉,然后浸泡30分钟,也可以更长,泡长一点时间,再煲时所花的时间就少了。
  • 美味的十谷粥的做法图解三
    第三步
    3.准备好红枣、桂圆。
  • 美味的十谷粥的做法图解四
    第四步
    4.红枣去核,因为枣核燥热。
  • 美味的十谷粥的做法图解五
    第五步
    5.砂锅加入入适量的水,加入杂粮、桂圆、红枣,待水烧开了,再煲20分钟,放到第二天早上,再煮开就会很软糯啦。
  • 美味的十谷粥的做法图解六
    第六步
    6.成品。

烹饪技巧

  • 其实这个粥可以用砂锅,也可以用电压力锅煮。用电压力锅会煮得更软糯。

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匠心荷韵

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十谷粥 十谷粥
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