竹荪有丰富的多种氨基酸和维生素具有益气补脑、安神健体、补气养阴等功效，是营养价值极高的菌类食物，竹荪耐炖和鸡放在一起炖营养价值更高，能够降血压、降血脂、补充人体必须的营养物质。竹荪汤适合肠胃疾病的人喝，既营养又简单。
竹荪最好用淡盐水泡一下，可以去除竹荪的怪味。剪掉根部的白圈，不介意味道的可以不去哈。
竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等，名列“四珍”之首。是一种……
竹荪乌鸡汤是一种由竹荪和乌鸡为主要原材料制作而成的汤品，味道……
竹荪炖鸡是一道痕美味的菜。炖好的鸡汤呈现出金黄色，肌肉结实美……
排骨竹荪汤可是一道非常营养丰富的汤呢！受到了许多人的喜欢！排……
竹荪
吃货的天下
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