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爽滑的凉拌三丝
爽滑的凉拌三丝

爽滑的凉拌三丝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:41

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主料

辅料

具体步骤

  • 爽滑的凉拌三丝的做法图解一
    第一步
    1.准备材料:胡萝卜洗净、土豆去皮。
  • 爽滑的凉拌三丝的做法图解二
    第二步
    2.土豆、胡萝卜切细丝。
  • 爽滑的凉拌三丝的做法图解三
    第三步
    3.紫甘蓝叶子洗净,也切成细丝。
  • 爽滑的凉拌三丝的做法图解四
    第四步
    4.放入碗内,加入少许盐。
  • 爽滑的凉拌三丝的做法图解五
    第五步
    5.抓匀,腌制一会儿。杀出水分,才更爽脆。
  • 爽滑的凉拌三丝的做法图解六
    第六步
    6.锅内加水烧开,放入土豆丝、胡萝卜丝焯水1分钟。
  • 爽滑的凉拌三丝的做法图解七
    第七步
    7.捞出过凉。
  • 爽滑的凉拌三丝的做法图解八
    第八步
    8.取一碗,放盐、糖,鸡精、蒸鱼豉油、醋、辣椒油香油拌匀。
  • 爽滑的凉拌三丝的做法图解九
    第九步
    9.过凉的菜,控水,放入盘中。
  • 爽滑的凉拌三丝的做法图解十
    第十步
    10.浇上调好的料汁即可。

烹饪技巧

  • 甘蓝丝要先用盐腌一下,杀出水分,口感才爽脆。

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