易做的清炒扁豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:41

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主料

• 扁豆 ：200

辅料

• 盐 ：适量
• 蒜瓣 ：2瓣
• 鸡精 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好扁豆和蒜瓣。
• 
  第二步
  2.扁豆摘好洗净，蒜瓣切片
• 
  第三步
  3.炒锅放油，大火。
• 
  第四步
  4.放入扁豆，炒至全熟，加盐调味。
• 
  第五步
  5.放入蒜片，翻炒。关火。加一点鸡精。
• 
  第六步
  6.装盘。完成！

烹饪技巧

• 扁豆要多炒炒，蒜片后放，颜色好看。

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易做的清炒扁豆评论

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评论

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