香糯的蒜香油麦菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:42

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主料

• 油麦 ：400

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.新鲜的油麦菜洗净切段
• 
  第二步
  2.用葱蒜炝锅
• 
  第三步
  3.倒入油麦菜
• 
  第四步
  4.来回翻炒
• 
  第五步
  5.加入适量食盐，翻炒出锅
• 
  第六步
  6.盛盘
• 
  第七步
  7.盛盘

烹饪技巧

• 最后放盐

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