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「DIY」软炸里脊
「DIY」软炸里脊

「DIY」软炸里脊

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 09:42

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡蛋清 :2个
  • 椒盐 :适量
  • 油 :适量
  • 淀粉适量

具体步骤

  • 「DIY」软炸里脊的做法图解一
    第一步
    1.准备好肉,鸡蛋,淀粉
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解二
    第二步
    2.将肉切厚一点的片
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解三
    第三步
    3.用刀背拍断纤维
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解四
    第四步
    4.加盐腌制十分钟
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解五
    第五步
    5.取蛋清
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解六
    第六步
    6.打至蛋清中可以竖起牙签
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解七
    第七步
    7.加淀粉
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解八
    第八步
    8.继续打到可以竖起角
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解九
    第九步
    9.肉表面拍淀粉
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解十
    第十步
    10.在蛋清糊中滚一下
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解十一
    第十一步
    11.入油锅炸
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解十二
    第十二步
    12.炸好后表面撒上椒盐
  • 「DIY」软炸里脊的做法图解十三
    第十三步
    13.切开看看,表面没那么多的面

烹饪技巧

  • 肉切厚一点的片,拍时自然会变薄。炸时先用温炸熟,熟后取出,油温升高再将肉入锅中复炸一下。

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