登录 手机九州醉

m.zhms.cn

淮山药炖甲鱼
淮山药炖甲鱼

淮山药炖甲鱼

准备时间:
烹饪时间:
发布时间:2017.04.25 09:14

甲鱼炖山药是一道以甲鱼、山药等为主要食材制作的美味滋补食品。甲鱼与山药、桂圆肉共入锅中,充分融合,营养互补,甲鱼味道鲜美,营养更是丰富。山药、桂圆也都是滋补佳品,因此这道色香味美的汤水,具有强身健体,滋阴壮阳,清虚热的神奇强大的作用

更多详情
  • 3582人看过
  • 1309
  • 收藏

主料

  • 甲鱼1只
  • 淮山药 :4片

辅料

  • 适量
  • 香菜适量
  • 葱 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 枸杞适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 淮山药炖甲鱼的做法图解一
    第一步
    1.准备原料:甲鱼、怀山药片、枸杞子、葱、姜、盐、料、胡椒粉、鸡精、香菜
  • 淮山药炖甲鱼的做法图解二
    第二步
    2.将甲鱼宰杀制净;葱、姜洗净切片;香菜择洗干净切段。将甲鱼放沸水中烫一下,去净外部薄皮
  • 淮山药炖甲鱼的做法图解三
    第三步
    3.洗净切块
  • 淮山药炖甲鱼的做法图解四
    第四步
    4.砂锅内家清汤或者开水,放入甲鱼、怀山药片、枸杞子及调料,小火炖1小时,撒上香菜

烹饪技巧

  • 挺简单的,没啥技巧

1309

收藏

分享
发表评论需要登录

评论